Эта история произошла с двумя воспитанниками военного училища, которые, попав в среду, где распространена матерная брань, сами её подхватили, но захотели оставить привычку сквернословить. Не понимая духовной природы этой скверны, ощутили, будто изо рта выходит что-то нечистое, и решили от этого избавиться. Каждому автономно своими силами победить вредную привычку не удалось: она оказалась крепче их силы воли. Тогда друзья договорились помогать друг другу в этой оказавшейся для них сложной борьбе. Помогали с юношеским задором, отвешивая щелбан за каждое вылетевшее скверное слово. Каждый, как щука в засаде, как кот за мышью, следил за поведением своего товарища. В какой-то момент связка «слово-щелбан» стала работать терапевтически: оздоровление охваченной чёрной хворью речи друзей пошло семимильными шагами. Счет шёл на сутки. Через 5–7 дней ребята вернулись к литературной норме речи.
Такой осознанный выбор двух молодых людей – скорее исключение из правил в наши дни, когда мат воспринимается как норма, увы, многими нашими соотечественниками. Хотя порой людям стоит только предложить решение. И такое решение нашлось у Надежды Владимировны Митрофановой, кандидата экономических наук, доцента Государственного морского университета имени адмирала Ф.Ф. Ушакова из Новороссийска. В 2024 году она разработала методику борьбы с привычкой сквернословить и предложила своим студентам принять участие в необычном проекте «21 день без мата я и моя семья». Считается, что именно такой период требуется для формирования устойчивой привычки. К тому же одиночное участие могло не принести пользы студентам из семей, где матерные слова считаются нормой.
Испытать свою силу воли решили первые 15 человек: на призыв преподавателя откликнулись будущие юристы. Для этого им потребовалось вести дневник наблюдений за собственной речью, описывать свои ощущения, возникающие сложности и свои решения по их преодолению. Впоследствии к процессу подключались и другие обучающиеся. Надежда Владимировна считает, что должно пройти время, чтобы студенты осмыслили информацию, поняли и приняли условия марафона, а это происходило не одномоментно.
Чтобы стимулировать процесс вовлечения молодёжи в этот проект, Надежда Владимировна предложила ребятам создать группу, в которой можно было бы обмениваться идеями, выдержками из дневников, мотивационными материалами. В ноябре у них появился свой телеграм-канал. Так ребятам дали возможность применить творческий подход. Проект позволил каждому участнику выработать такие формы сотрудничества по преодолению сквернословия в своей семье, которые приемлемы для их внутрисемейного общения. Ежедневное обсуждение промежуточных результатов – шаг к формированию хорошей семейной традиции. Правда, читая дневники, преподаватель понял, что далеко не все родители готовы были поддержать выбор своего сына или дочери в пользу отказа от мата. Одна девушка-студентка, с первого раза до конца не избавившаяся от скверных слов в своей речи, предприняла ещё одну попытку. На этот раз к проекту подключился и её отец, всерьёз отнесшись к поступку дочери. Ему удалось не только оставить матерную брань, но и отказаться от вредной привычки курения. Правду говорят, что «двое-трое не как один».
В сотворчестве с родителями рождались интересные микрометоды: за использование нецензурных слов произносящий либо вносил вклад в штрафную копилку, либо делал приседания или отжимания, либо за одно плохое слово говорил пять хороших, либо «приговаривался» к нескольким дням домашних работ.
Автор этой методики, Надежда Владимировна Митрофанова, – региональный представитель всероссийского социального проекта «Россия без сквернословия». Подробнее о практике применения методики и других находках в деле профилактики и борьбы с нецензурной бранью можно узнать в группе проекта «Россия без сквернословия» в социальных сетях.
В колледже им. Н.Н. Годовикова в Москве для студентов подготовили различные мотивационные материалы на каждый день участия в марафоне. Это и справочные материалы по теме, и упражнения, и задания. Студенты сообща искали слова для выражения своих эмоций, составляли список выражений, проводили совместные групповые обсуждения. Итогом стало создание студенческого сообщества сторонников чистоты речи. А в официальной группе «России без сквернословия» объявлен всероссийский марафон «Великий пост без сквернословия: я и моя семья», который пройдёт в дни Великого поста с 3 марта по 20 апреля 2025 года. Почему бы не использовать это время с пользой, ведь это время весны духовной, очищения от грехов и всякой скверны.
Наталья ГОРДИЕНКО